Praxis für Langlebigkeit

Die Menschen leben nachweisbar länger als noch vor 100 Jahren. Das ist ein erfreulicher Umstand, wenn die Zahl an Lebensjahren in Gesundheit, Glück und Freude erlebt werden können. Das ist wiederrum u. a. abhängig, wie jeder sein eigenes Leben gestaltet.

Alte Kulturen wussten, wie es geht. Man traf sich in Gemeinschaften oder praktizierte für sich Langlebigkeitsübungen. Sie stammen aus dem Wissen traditioneller Meister, die das, was sie in der Natur beobachteten erforschten und für die Menschen zugängig machten.

 

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Es handelt sich um kleine einfachste Übungen im Stehen, Sitzen, Gehen oder Liegen, mit welchen nicht selten der 100ste Geburtstag in bester Gesundheit erlebt wurde. Mit Klopfen, Massieren, ob mit oder ohne Hilfsmittel, aktivieren sie den inneren Energiefluss und die Selbstheilungskräfte.

Diese Übungen waren mir in meinen 62 Lebensjahren von großen Wert. Sie dienen der Entspannung, der Mobilisierung, der Vitalisierung bis hin zur Beseitigung innerer Stagnationen mit Schmerzen, halten das Gedächtnis auf Trab, fördern das Gleichgewicht, die Selbstständigkeit und vieles mehr.

„Gesundheit ist nicht alles. Aber ohne Gesundheit ist alles nichts.“

Arthur Schoppenhauer (1788-1860)

Praktiken der 100jährigen für gesunde Langlebigkeit

für einen ständig wiederkehrenden Frühling für Menschen 55+

  • sinnerfüllenden Langlebigkeitsgeheimnissen erfahren
  • bewahren der Gesundheit, Kraft und Vitalität, Koordination, Standfestigkeit
  • fördern geistiger Aktivität zur Alzheimer- und Demenzprofilaxe
  • Gemeinschaftsgefühl fördernd
  • preiswert ohne Medikamente, diverse Hilfsmittel, ohne Nebenwirkungen
  • Selbstständigkeit im Leben erhaltend
  • geringer Zeitaufwand im Alltag

 

Einfachste Ganzkörperpraktiken mit Sofortwirkung, sowie uraltes Wissen unter Anleitung für jeden, ob Frau oder Mann, sind einfach zu erlernen und umzusetzen.

Treffen, Kurse und Workshops zum Thema Langlebigkeit:

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